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儿童在感冒咳嗽能不能喝牛奶

男，10岁

病情描述:

儿童在感冒咳嗽能不能喝牛奶

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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顾倩副主任医师池州市人民医院

儿童感冒咳嗽期间可以适量喝温热的牛奶，但需观察是否加重痰液分泌或引发胃肠不适。牛奶主要提供优质蛋白和钙质，对疾病恢复有帮助，但需注意饮用方式和个体差异。
1. 温热饮用
建议家长将牛奶加热至适宜温度，避免冷刺激引发咳嗽反射，温热牛奶有助于舒缓咽喉不适。
2. 观察痰液
家长需留意孩子饮用后是否出现痰液增稠或增多，部分儿童因乳糖代谢问题可能加重呼吸道分泌物。
3. 分次少量
避免空腹大量饮用，可采用少量多次方式，每次不超过150毫升，减少胃肠负担。
4. 替代方案
若出现乳糖不耐受症状，可改用低乳糖配方奶或豆浆等植物蛋白饮品，保证营养摄入。
感冒期间应保持饮食清淡，适当增加维生素C含量高的水果，如橙子、猕猴桃，若咳嗽持续超过3天或伴有发热应及时就医。

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