若出现胃肠功能紊乱引起的消化不良,可以适量吃山楂、酸奶、木瓜、菠萝等食物,也可以遵医嘱吃大山楂丸、多酶片、胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
山楂富含有机酸和果胶,能促进胃酸分泌帮助消化,但胃酸过多者慎食。
酸奶含活性益生菌可调节肠道菌群,乳糖不耐受人群建议选择无乳糖酸奶。
木瓜蛋白酶能分解蛋白质,饭后少量食用有助于改善肉类食物消化。
菠萝含菠萝蛋白酶可辅助分解蛋白质,空腹食用可能刺激胃黏膜。
由山楂、六神曲等组成,适用于食积停滞导致的腹胀,糖尿病患者慎用。
含胰酶与胃蛋白酶,适用于胰腺外分泌功能不足引起的消化不良。
用于慢性胰腺炎等胰酶缺乏症,需整粒吞服避免破坏肠溶衣。
含脂肪酶、蛋白酶等多种消化酶,胆道梗阻患者禁用。
长期消化不良需排查慢性胃炎等器质性疾病,避免暴饮暴食,细嚼慢咽有助于减轻胃肠负担。