权威问答
胳膊关节痛可能由肌肉劳损、外伤、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
长时间重复动作或过度使用手臂可能导致肌肉劳损，表现为酸痛和活动受限。建议减少手臂活动，局部热敷或按摩有助于缓解症状。
跌倒或撞击可能导致关节周围韧带拉伤或骨折，伴随肿胀和剧烈疼痛。急性期需冰敷并固定患肢，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物镇痛。
关节软骨退化可能与年龄增长、肥胖等因素有关，通常表现为晨僵和活动后疼痛。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖、塞来昔布等药物，严重时需关节置换手术。
自身免疫异常可能导致滑膜炎症，常见对称性关节肿痛和疲劳。需长期使用甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿药物，配合康复训练维持关节功能。
日常注意避免提重物，适量补充钙和维生素D，疼痛持续或加重应及时就医明确诊断。
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