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怀疑手腕腱鞘炎疼痛一个月左右咋办

女，33岁

病情描述:

怀疑手腕腱鞘炎疼痛一个月左右咋办

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

手腕腱鞘炎疼痛可通过休息制动、冷热敷交替、药物治疗、局部封闭注射等方式缓解。该症状通常由劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。
1、休息制动：
减少手腕活动，使用护具固定关节，避免重复性动作刺激腱鞘。
2、冷热敷交替：
急性期冷敷减轻肿胀，慢性期热敷促进血液循环，每次15分钟。
3、药物治疗：
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，可能与肌腱充血、滑膜增生等因素有关，通常表现为压痛、活动弹响等症状。
4、局部封闭注射：
顽固性疼痛可考虑糖皮质激素注射，可能与免疫反应、纤维化等因素有关，通常表现为夜间痛、关节僵硬等症状。
日常避免提重物及长时间使用手机电脑，症状持续加重需骨科就诊评估是否需要手术松解。

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