指甲没有月牙白可能与遗传因素、营养不良、贫血、甲状腺功能减退等原因有关,可通过调整饮食、补充营养、治疗原发病等方式改善。
部分人群天生甲母质靠后或生长速度慢,导致月牙白不明显,无须特殊治疗,但需观察指甲是否伴随脆裂等异常。
缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会影响指甲生长,建议增加鸡蛋、瘦肉、海带等食物摄入,必要时遵医嘱服用蛋白粉、葡萄糖酸锌口服液、多维元素片等。
可能与缺铁或维生素B12缺乏有关,通常伴随乏力、头晕,需检测血常规,遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12注射液等药物。
甲减会导致新陈代谢减慢,表现为月牙消失、畏寒、水肿,需检查甲状腺功能,遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物。
日常注意均衡饮食,避免频繁美甲或外力损伤指甲,若伴随其他症状建议及时就医排查系统性疾病。