胸骨疼痛可能由肌肉拉伤、胃食管反流、肋软骨炎、心绞痛等原因引起,可通过休息调整、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
剧烈运动或外力撞击可能导致胸骨周围肌肉拉伤,表现为局部压痛和活动受限。建议暂停剧烈活动,热敷缓解疼痛,必要时使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。
胃酸反流刺激食管可能引发胸骨后烧灼痛,常伴有反酸症状。可服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片抑制胃酸,配合多潘立酮片促进胃肠蠕动。
病毒感染或慢性劳损可能导致肋软骨无菌性炎症,表现为胸骨旁刺痛。可局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂,口服塞来昔布胶囊,配合超短波理疗。
冠状动脉供血不足时可能出现胸骨后压榨性疼痛,常放射至左肩。需立即舌下含服硝酸甘油片,长期服用阿司匹林肠溶片、单硝酸异山梨酯缓释片改善心肌缺血。
日常应避免提重物和过度弯腰,保持规律饮食,若疼痛持续或加重需及时心血管科就诊排查心脏疾病。