脚踝骨疼可能由运动损伤、关节炎、痛风、骨折等原因引起,可通过休息、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
剧烈运动或不当姿势可能导致脚踝韧带拉伤或肌肉劳损,表现为局部肿胀疼痛。急性期需立即停止活动并冰敷,可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂、活血止痛胶囊等药物。
骨关节炎或类风湿关节炎可能累及踝关节,与年龄增长、肥胖等因素有关,典型症状包括晨僵和活动受限。治疗需联合使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等药物,配合关节功能锻炼。
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节,常于夜间突发剧烈疼痛伴红肿。急性期可使用秋水仙碱片、依托考昔片、苯溴马隆片控制症状,需长期低嘌呤饮食。
外力撞击或骨质疏松可能导致踝部骨折,出现畸形、骨擦音等体征。需影像学确诊后选择石膏固定或切开复位内固定术,配合接骨七厘片、伤科接骨片等药物促进愈合。
建议避免长时间站立行走,选择软底鞋减少关节压力,若疼痛持续超过48小时或伴随明显肿胀变形应及时就医。