权威问答
磨牙症可能由心理压力、牙齿咬合异常、睡眠障碍、神经系统疾病等因素引起，可通过行为干预、口腔矫正、药物治疗等方式缓解。
长期焦虑或精神紧张可能导致夜间无意识磨牙，建议通过心理咨询、放松训练等方式缓解，必要时可短期使用阿普唑仑、氟西汀、帕罗西汀等抗焦虑药物。
牙齿排列不齐或缺失牙可能引发异常咬合反射，表现为白天紧咬牙或夜间磨牙，需通过正畸治疗、咬合垫等方式矫正，严重者可考虑修复缺失牙。
睡眠呼吸暂停等睡眠问题常伴随磨牙症状，需进行多导睡眠监测明确诊断，可使用持续正压通气治疗，必要时联合氯硝西泮、唑吡坦等镇静药物。
帕金森病或多发性硬化等可能影响运动神经调控导致磨牙，需针对原发病治疗，可尝试肉毒杆菌毒素注射或卡马西平等药物控制症状。
日常减少咖啡因摄入，睡前进行下颌肌肉放松训练，定期口腔检查有助于改善磨牙症状。
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