月经量少且颜色发黑可能与内分泌失调、宫腔粘连、多囊卵巢综合征、子宫内膜损伤等因素有关。
精神压力或过度节食会导致激素分泌紊乱,表现为月经量减少且经血氧化变黑,建议保持规律作息并适量补充优质蛋白。
人工流产等宫腔操作可能引发子宫内膜粘连,导致经血排出不畅,可能出现腹痛伴随月经异常,需通过宫腔镜手术治疗。
雄激素过高会抑制排卵,表现为月经稀发且经血颜色深,常伴有痤疮或体毛增多,可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素。
反复宫腔感染或结核病史可能导致内膜基底层受损,经期可服用益母草颗粒促进血液循环,严重者需子宫内膜修复治疗。
日常可适量食用红枣、红豆、菠菜、牛肉等补铁食物,避免生冷刺激饮食,若持续3个月经周期异常建议妇科就诊。