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如何预防孩子龋齿

女，54岁

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如何预防孩子龋齿

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李胜锋主治医师山东省立医院

预防孩子龋齿可通过口腔清洁、饮食控制、定期检查、氟化物应用等方式实现。龋齿主要由牙菌斑堆积、高糖饮食、牙齿结构异常、口腔环境失衡等因素引起。
1、口腔清洁
家长需帮助孩子每日刷牙两次，使用含氟牙膏，并教导正确刷牙方法。乳牙萌出后即可开始清洁，避免食物残渣滞留。
2、饮食控制
减少糖果、碳酸饮料等高糖食品摄入，避免夜间哺乳后不清洁口腔。两餐间可提供奶酪、苹果等抗龋食物。
3、定期检查
每3-6个月进行口腔检查，早期发现脱矿或浅龋。3岁后可考虑窝沟封闭，降低后牙龋坏概率。
4、氟化物应用
根据牙医建议使用氟化泡沫或涂氟处理。低氟地区可选择含氟漱口水，增强牙釉质抗酸能力。
培养孩子饭后漱口习惯，乳恒牙交替期加强监督，发现牙齿变色或敏感应及时就医。

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