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怀孕34周血清铁低要如何解决

女，25岁

病情描述:

怀孕34周血清铁低要如何解决

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

怀孕34周血清铁低可通过饮食调整、口服铁剂、静脉补铁、定期监测等方式改善。血清铁低通常由铁摄入不足、吸收障碍、需求增加、慢性失血等原因引起。
1、饮食调整
增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁的食物，搭配维生素C促进吸收，避免与茶、咖啡同食影响铁吸收。
2、口服铁剂
硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等口服铁剂可快速补铁，可能出现胃肠不适症状，建议餐后服用减轻刺激。
3、静脉补铁
严重缺铁或口服不耐受时，右旋糖酐铁、蔗糖铁等静脉铁剂可快速纠正贫血，需在医生监护下使用避免过敏反应。
4、定期监测
每2-4周复查血常规和铁代谢指标，根据结果调整补铁方案，同时关注胎儿生长发育情况。
孕期补铁需遵医嘱进行，避免自行用药，日常可适量食用牛肉、菠菜、黑木耳等高铁食物，注意休息避免疲劳。

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