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手上有倒刺怎么办

女，45岁

病情描述:

手上有倒刺怎么办

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聂小娟副主任医师山东省立医院

手上有倒刺可通过修剪消毒、保湿护理、避免刺激、补充营养等方式处理。倒刺通常由皮肤干燥、频繁摩擦、缺乏维生素、局部损伤等原因引起。
1、修剪消毒
用消毒指甲剪齐根剪除倒刺，避免撕扯导致皮肤撕裂。局部涂抹碘伏预防感染，无须包扎。
2、保湿护理
每日涂抹含尿素或神经酰胺的护手霜，重点按摩甲周皮肤。洗手后及时补涂保持皮肤湿润。
3、避免刺激
减少接触洗涤剂等化学物品，劳作时佩戴棉质手套。改掉咬指甲、抠剥倒刺等不良习惯。
4、补充营养
缺乏维生素B族和维生素C可能导致皮肤修复能力下降，可适量增加鸡蛋、瘦肉、西蓝花等食物摄入。
日常注意手部保暖，避免冷水刺激。若倒刺周围出现红肿化脓，需及时就医排除甲沟炎等继发感染。

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