苏打粉对牙齿美白有一定辅助效果,但效果有限且存在风险。牙齿美白主要通过物理清洁、化学漂白、专业治疗等方式实现。
1、物理清洁
苏打粉颗粒可摩擦去除牙齿表面色素沉积,对烟渍、茶渍等外源性着色有暂时改善作用,但长期使用可能损伤牙釉质。
2、化学漂白
苏打粉弱碱性可中和口腔酸性环境,但无法改变牙齿内部色素结构,美白效果远低于过氧化氢等专业漂白剂。
3、专业治疗
冷光美白、瓷贴面等专业牙科手段能更有效改善内源性牙黄,苏打粉无法达到同等效果。
4、使用风险
频繁使用可能造成牙龈刺激、牙本质敏感,牙釉质受损后反而更易附着色素。
建议每年进行专业洁牙,选择含低浓度过氧化氢的美白牙膏,严重牙黄需咨询牙医进行规范化治疗。