月经第三天就基本没了可能由激素水平波动、子宫内膜薄、黄体功能不足、多囊卵巢综合征等原因引起。
精神压力或过度节食可能导致雌激素分泌不足,表现为月经量减少。建议保持规律作息,适当补充豆制品等植物雌激素。
人工流产或宫腔粘连可能导致内膜基底层损伤,月经量突然减少。需通过超声检查评估内膜厚度,必要时采用雌激素周期治疗。
排卵障碍会导致孕酮分泌不足,月经周期缩短且经量减少。表现为基础体温双相不明显,可遵医嘱使用黄体酮胶囊调节。
高雄激素血症会抑制卵泡发育,常伴有多毛、痤疮等症状。需通过性激素六项确诊,可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节周期。
建议记录至少3个月经周期情况,避免剧烈运动,适当增加核桃、菠菜等富含铁元素的食物摄入。