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大脚趾外翻怎么治疗

女，22岁

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大脚趾外翻怎么治疗

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石建民副主任医师聊城市人民医院

大脚趾外翻可通过佩戴矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。大脚趾外翻通常由遗传因素、穿鞋不当、关节炎、足部结构异常等原因引起。
1、佩戴矫形器
轻度外翻可通过夜间夹板或分趾垫矫正，减少大脚趾内侧压力，需长期坚持使用并定期调整角度。
2、物理治疗
超声波治疗和足底肌肉训练可缓解炎症，改善足弓支撑力，需配合足部按摩和牵拉锻炼。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可止痛，严重者可用醋酸泼尼松龙注射液局部封闭治疗。
4、手术治疗
截骨矫形术或关节融合术适用于畸形严重者，术后需石膏固定，可能伴随足部肿胀和暂时活动受限。
建议选择宽松软底鞋，避免高跟鞋，每日进行脚趾抓毛巾练习，若出现持续疼痛或畸形加重应及时就医评估。

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