大拇指长骨刺可通过热敷理疗、药物治疗、支具固定、手术切除等方式治疗。骨刺通常由关节退变、慢性劳损、炎症刺激、代谢异常等原因引起。
每日用40℃左右热毛巾敷患处,配合超声波等物理治疗促进局部血液循环。适用于早期轻微骨刺,可缓解关节僵硬疼痛症状。
骨刺伴发疼痛时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物。非甾体抗炎药可减轻炎症反应,软骨保护剂有助于延缓关节退化。
定制拇指支具可限制关节异常活动,减少骨刺与周围组织的摩擦刺激。需每日佩戴6-8小时,持续使用2-3个月可见效。
当骨刺导致严重畸形或神经压迫时,需行关节镜清理术或开放切除术。术后需配合康复训练恢复关节功能,适用于保守治疗无效的重度病例。
日常应避免拇指过度用力动作,控制体重减轻关节负荷,适当补充钙质和维生素D维持骨骼健康。