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慢性胃炎能不能喝小米粥养胃

男，33岁

病情描述:

慢性胃炎能不能喝小米粥养胃

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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邢龙副主任医师淮北市人民医院

慢性胃炎患者可以适量喝小米粥养胃。小米粥具有易消化、低刺激的特点，有助于缓解胃黏膜炎症，但需结合个体耐受性调整食用量。
1、营养保护
小米富含B族维生素和膳食纤维，能形成胃黏膜保护层，减少胃酸刺激。急性发作时建议熬煮至软烂，避免加重胃肠负担。
2、酸碱调节
小米粥呈弱碱性，可中和部分胃酸，缓解烧心症状。合并胃食管反流者应少量分餐食用，进食后保持直立姿势。
3、菌群改善
小米中的抗性淀粉可促进益生菌增殖，改善肠道微生态。慢性胃炎伴幽门螺杆菌感染者需配合药物治疗。
4、温度控制
适宜温度的小米粥能舒张胃部血管，温度过高可能损伤黏膜。建议晾至40℃左右食用，避免冷热交替刺激。
慢性胃炎患者可搭配山药、南瓜等食材增强养胃效果，发作期避免食用粗硬米粒。若出现持续上腹痛或黑便应及时消化科就诊。

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长期慢性腹泻的危害

腹泻是日常生活的比较常见的疾病，那么如果有些人有长期的腹泻的症状的话，是会给身体带去一定的危害的，常见的危害比如有会导致营养不良、感染、中毒性肝炎或者一些并发症等等。

慢性腹泻的危害有哪些

出现慢性腹泻时需要及时治疗，否则对身体健康的危害很大。首先会因为水分大量流失引起脱水，导致电解质紊乱、酸碱度失衡等；其次还会导致营养不良、维生素缺乏症，可能会诱发多种并发症；另外，慢性腹泻还会导致贫血、心律不齐等。

慢性腹泻的并发症

慢性腹泻会引发的并发症之一就是感染，除了一般的感染之外，还包括真菌感染，甚至是全身性的真菌病。再就是会出现营养不良以及维生素缺乏症，这也是慢性腹泻常见的并发症之一。除此以外，慢性腹泻的并发症还包括病毒性心肌炎以及中毒性肝炎。

慢性腹泻的症状表现

慢性腹泻一般会导致大便次数明显增多，具有排便次数多且较急的特点，且大便状态也会变得异常，可呈现出大便溏稀、颜色较浅和粪便量少等诸多特征，往往会夹杂有少量粘液或脓血。另外，不少患者可出现发烧腹痛等全身性反应，还会并发营养不良和中毒性肝炎。

慢性腹泻会导致哪些并发症

慢性腹泻的常见并发症为营养不良和维生素缺乏症，与长期性大便次数增多和营养流失有关。同时会导致抵抗力下降，而出现真菌性肠炎一类继发性感染疾病。部分患者可能会并发中毒性肝炎，还可有电解质紊乱及肠出血的可能性，严重时会导致肾衰竭。

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