权威问答
两胸正中往上骨头疼可能与肋软骨炎、胸骨骨膜炎、胃食管反流、颈椎病等因素有关，可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式缓解。
肋软骨炎是胸骨与肋骨连接处软骨的炎症，常由剧烈运动或外伤引起，表现为局部压痛和肿胀。治疗可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，配合热敷缓解症状。
胸骨骨膜炎多因长期姿势不良或过度劳累导致，疼痛可放射至胸前区。建议减少负重活动，遵医嘱使用塞来昔布等药物，必要时进行超声波理疗。
胃酸反流刺激食管时可引起胸骨后烧灼样疼痛，常伴反酸嗳气。可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁等抑酸剂，避免饱餐后立即平卧。
颈椎神经根受压时可能出现牵涉性胸痛，多伴有颈部僵硬。可通过颈椎牵引、甲钴胺营养神经治疗，严重者需考虑手术减压。
日常应注意保持正确坐姿，避免长时间低头，疼痛持续或加重时需及时就医排查心血管疾病等严重病因。
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