腹泻可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起,可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解。
食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜,导致腹泻。治疗需暂停刺激性食物,选择米粥、馒头等易消化食物,可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐。
病毒或细菌感染可能引发急性腹泻,常伴随腹痛发热。治疗需检测病原体,针对细菌感染可使用诺氟沙星、盐酸小檗碱片,病毒感染以补液为主。
精神压力或内脏高敏感性可能导致腹泻与便秘交替。治疗需调节情绪,避免乳制品和高脂饮食,可选用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能引起慢性腹泻伴黏液血便。治疗需结肠镜检查确诊,常用美沙拉嗪肠溶片、泼尼松片控制炎症。
日常注意饮食卫生,腹泻期间避免牛奶及高纤维食物,持续3天未缓解或出现脱水症状应及时消化内科就诊。