权威问答
老人痔疮饮食调理可通过增加膳食纤维、补充水分、避免辛辣刺激、适量摄入优质蛋白等方式改善。痔疮通常由便秘、久坐、静脉曲张、肛门感染等因素引起。
每日摄入燕麦、西蓝花等富含膳食纤维的食物，帮助软化粪便。膳食纤维不足可能导致排便困难，加重痔疮脱垂和出血症状。
保持每天1500-2000毫升饮水量，可饮用温蜂蜜水。脱水会使粪便干硬，排便时增加腹压，导致痔核充血肿胀。
忌食辣椒、酒精等刺激性食物。这些食物可能引起直肠黏膜充血，诱发肛门灼痛和便血症状加重。
适量食用鱼肉、鸡蛋等易消化蛋白。蛋白质缺乏可能影响组织修复，但过量摄入红肉可能加重便秘。
建议配合提肛运动促进血液循环，若出现持续便血或痔核嵌顿应及时就医，必要时可遵医嘱使用地奥司明片、痔疮栓等药物。
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