每天腹胀和间歇性腹痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠易激综合征等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。
过量摄入产气食物或进食过快可能导致腹胀腹痛,建议减少豆类、碳酸饮料等易产气食物摄入,细嚼慢咽。
精神压力或作息紊乱可能引发功能性消化不良,表现为腹胀伴隐痛,可通过规律作息、腹部热敷缓解症状。
可能与幽门螺杆菌感染或长期用药有关,常伴反酸嗳气,可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
肠道敏感性与动力异常导致腹痛腹胀,症状多与排便相关,建议使用匹维溴铵、双歧杆菌三联活菌等药物调节。
日常可少量多餐,避免生冷刺激食物,持续症状超过两周或出现体重下降需及时消化科就诊。