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右胳膊肘弯处酸疼无力是什么引起的

女，38岁

病情描述:

右胳膊肘弯处酸疼无力是什么引起的

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

右胳膊肘弯处酸疼无力可能由肌肉劳损、肌腱炎、神经压迫、关节炎等原因引起。
1、肌肉劳损：
长时间重复性动作或过度使用肘部肌肉可能导致局部乳酸堆积，表现为酸胀无力，可通过热敷和休息缓解。
2、肌腱炎：
肘关节周围肌腱反复摩擦引发炎症，常伴随活动时疼痛加剧，建议减少手臂负重活动并使用护具固定。
3、神经压迫：
尺神经在肘管处受压可能导致小指侧麻木无力，可能与肘部长期受压姿势有关，需避免肘部支撑硬物。
4、关节炎：
退行性骨关节炎或类风湿关节炎可能累及肘关节，晨起僵硬感明显，需通过关节活动度训练改善功能。
建议避免提重物时肘部过度屈伸，可尝试前臂肌肉拉伸，若症状持续超过两周或出现关节变形需骨科就诊。

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