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吃东西肚子不消化如何调理

女，33岁

病情描述:

吃东西肚子不消化如何调理

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许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院

吃东西肚子不消化可通过饮食调整、腹部按摩、药物干预、就医检查等方式调理。不消化通常由进食过快、食物难消化、胃肠功能紊乱、器质性疾病等原因引起。
1、饮食调整
减少高脂肪高纤维食物摄入，选择粥类、蒸蛋等易消化食物，每餐七分饱，避免暴饮暴食。进食时充分咀嚼，餐后适量走动帮助胃肠蠕动。
2、腹部按摩
以肚脐为中心顺时针按摩腹部，配合热敷促进局部血液循环。每日可重复进行数次，避开餐后立即操作。
3、药物干预
短期可使用多潘立酮片、胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊等促消化药物。药物可能与胃动力不足、消化酶缺乏等因素有关，常伴随腹胀、嗳气等症状。
4、就医检查
若持续不缓解需排查慢性胃炎、胃食管反流等疾病。胃镜检查可明确是否存在溃疡、幽门螺杆菌感染等器质性病变。
日常避免边进食边说话，餐后保持直立姿势半小时，规律作息有助于改善功能性消化不良。症状反复或加重应及时消化内科就诊。

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宝宝慢性腹泻的治疗法

宝宝慢性腹泻的治疗方法有多种，首先需要使用对症治疗，其中包括预防脱水和平衡营养，出现脱水的情况就要补充液体。除此之外，还可以使用中医疗法，其中包括中医推拿和中药敷贴，在治疗的过程中需要做好护理工作，维持自身的营养，一旦出现不良反应，就要及时纠正。

慢性腹泻的病因是什么

导致慢性腹泻发生的原因，分非病理性原因和病理性原因。非病理性原因包括季节环境因素、不良饮食和胃动力不足引起的消化不良。而病理性因素包括一些全身性疾病，例如甲亢、糖尿病等等。另外，如果患上胃肠道疾病和肝胆胰腺疾病，都可能在不同程度上影响到正常消化功能，进而出现慢性腹泻的情况。

慢性腹泻患者饮食要注意什么

慢性腹泻患者需要忌吃含油脂过高的食物，所以在烹饪菜肴时，要控制好植物油的用量，尽量以蒸、炖的方式制作。另外，也要限制高蛋白食物的摄入，且少吃会促排便的高纤维食物，以及会对肠胃造成刺激的辛辣刺激食物，这样才能让慢性腹泻更快恢复。

慢性腹泻的并发症

慢性腹泻会引发的并发症之一就是感染，除了一般的感染之外，还包括真菌感染，甚至是全身性的真菌病。再就是会出现营养不良以及维生素缺乏症，这也是慢性腹泻常见的并发症之一。除此以外，慢性腹泻的并发症还包括病毒性心肌炎以及中毒性肝炎。

缓解慢性腹泻的药物有什么

出现慢性腹泻症状时，可以服用西药进行治疗，比如用益生菌调理肠道菌群，用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等止泻；也可以辨证服用中药治疗，比如黄连素、加味胃苓汤、参苓白术散等，都可以起到不错的止泻效果。

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