婴儿脚外翻可通过按摩矫正、支具固定、物理治疗、手术治疗等方式改善,通常由子宫内姿势异常、韧带松弛、神经肌肉疾病、先天性骨骼畸形等原因引起。
家长需每日轻柔按摩足部内侧肌肉,配合被动牵拉跟腱,帮助恢复足部正常力线。适用于轻度姿势性外翻,需持续3个月以上。
建议家长在医生指导下使用矫形鞋或足踝支具,每日佩戴20小时以上。适用于6个月以内婴儿,需定期复查调整支具角度。
神经肌肉电刺激、超声波治疗可增强足部肌力。需由专业康复师操作,每周2-3次,通常配合按摩同步进行。
跟腱延长术或截骨矫形术适用于顽固性畸形,需在1-3岁进行。术后需石膏固定6-8周,家长要注意观察足部血运。
家长发现婴儿脚外翻应尽早就诊儿童骨科,避免自行绑腿或使用偏方,日常可让婴儿光脚在软垫上练习站立以刺激足底感觉发育。