艾草生姜泡脚的功效与作用是什么 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

艾草生姜泡脚的功效与作用是什么

女，43岁

病情描述:

艾草生姜泡脚的功效与作用是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

朱明炜主任医师北京医院

艾草生姜泡脚具有温经散寒、促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等功效与作用。
1、温经散寒
艾草和生姜均属温性药材，泡脚时可帮助驱散体内寒湿，适合手脚冰凉或受寒后使用。
2、促进循环
生姜中的姜辣素能扩张血管，配合热水刺激足底穴位，可加速下肢血液循环。
3、缓解疲劳
通过温热作用放松肌肉，减轻运动后乳酸堆积，适合长期站立或体力劳动者。
4、改善睡眠
足部温暖有助于调节自主神经，对失眠多梦有一定辅助效果，建议睡前1小时使用。
泡脚水温建议控制在40-45℃，时间15-20分钟为宜，皮肤破损、糖尿病周围神经病变者慎用。

相关问题

相关文章

宝宝脸色苍白怎么回事

宝宝在生长过程中会遇到很多问题，脸上苍白是其中比较明显的一个情况。当宝宝出现脸色苍白时，这时候可以考虑多个原因。比如贫血的发生、是否有休克、甲状腺功能怎么样、心血管系统是否有病变、气候环境异常等等。脸色苍白这个症状比较单一，建议发现后还是尽快去医院检查，明确病因。

贫血的危害是什么

贫血对于身体的危害非常大，可能会导致面色苍白和头晕眼花一类症状，尤其是会让大脑供血供氧不足，且会经常出现呼吸急促大的不良反应。同时会增加患上冠心病等心血管疾病的发生几率，还会影响到代谢活动和免疫力。

贫血的危害

贫血看似是生活中常见的一种身体毛病，但是如果长期贫血得不到纠正的话，会对身体造成许多的危害。贫血会使人的体质下降，抵抗能力降低。贫血有可能会损害心血管。贫血也有可能会损害神经系统。贫血也可能会导致消化系统异常。贫血也会对泌尿生殖系统造成损伤。

严重贫血吃什么好

当人的身体发作严重贫血这种疾病以后往往就需要及时的去医院接受治疗，同时在饮食方面也应该多加注意，最好吃一些对于身体有益的食物。这样也能够有效缓解自身的病情较为常见的能够起到补气血作用的食物，主要有发菜、菠菜、龙眼肉以及金针菜等。

贫血指标是什么

血红蛋白如果低于指标，也就说明可能存在贫血的症状，但是每一个人的指标会有所区别，需要分类来归纳。一般如果贫血指标低，可能是因为失血性贫血少造成，又或者是没有吸收过多的铁元素，以及红细胞生成素逐渐减少所造成，也需要积极的改善。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：睾丸囊肿、发作性睡病、霰粒肿

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：头皮感染、旋毛虫病、斑状萎缩

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：药物性胃病、泪囊炎、生殖器结核

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态