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白癜风饮食的注意事项

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白癜风饮食的注意事项

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

白癜风患者饮食需注意营养均衡与避免刺激性食物，可适量食用黑芝麻、黑豆、核桃、桑葚等食物，也可遵医嘱服用复合维生素B片、叶酸片、葡萄糖酸锌口服溶液、白癜风丸等药物。
一、食物
1. 黑芝麻
黑芝麻富含维生素E和铜元素，有助于促进黑色素合成，建议每日适量食用。
2. 黑豆
黑豆含优质蛋白和花青素，可辅助调节免疫功能，建议煮粥或打豆浆食用。
3. 核桃
核桃含亚油酸和维生素B族，有助于皮肤代谢，每日建议食用2-3颗。
4. 桑葚
桑葚含天然抗氧化物质，可减少自由基对黑色素细胞的损伤，鲜食或泡水均可。
二、药物
1. 复合维生素B
复合维生素B片可改善皮肤代谢功能，需在医生指导下根据缺乏情况补充。
2. 叶酸片
叶酸参与黑色素细胞DNA合成，适用于伴有同型半胱氨酸升高的患者。
3. 葡萄糖酸锌
葡萄糖酸锌口服溶液可纠正锌缺乏导致的免疫紊乱，儿童需调整剂量。
4. 白癜风丸
中成药白癜风丸具有活血祛风功效，使用前需中医辨证分型。
避免摄入辛辣刺激食物和富含维生素C的柑橘类水果，日常需做好防晒保护白斑部位皮肤。

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