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突然腰椎疼痛病因有哪些

男，32岁

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突然腰椎疼痛病因有哪些

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高天副主任医师西京医院九八六医院北区

突然腰椎疼痛可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起。
1、肌肉劳损：
长时间保持不良姿势或突然用力可能导致腰部肌肉拉伤或痉挛，表现为局部酸痛和活动受限。可通过热敷、按摩和适当休息缓解症状。
2、腰椎间盘突出：
椎间盘退变或外伤导致髓核突出压迫神经根，常伴随下肢放射痛和麻木感。治疗包括卧床休息、物理治疗和药物镇痛。
3、骨质疏松：
骨量减少使椎体承重能力下降，轻微外力即可引发压缩性骨折，疼痛呈突发性且体位改变时加重。需补充钙剂和抗骨质疏松药物。
4、强直性脊柱炎：
自身免疫性疾病主要累及骶髂关节和脊柱，晨僵和夜间痛是典型特征。非甾体抗炎药和生物制剂可控制病情进展。
建议避免久坐久站，保持正确坐姿，适度进行腰背肌锻炼，疼痛持续或加重时及时就医检查。

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