右腰部疼痛可通过热敷按摩、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解,通常由肌肉劳损、泌尿系统结石、腰椎病变、内脏疾病等原因引起。
肌肉劳损引起的疼痛可通过热敷促进血液循环,配合轻柔按摩缓解痉挛,避免剧烈运动加重损伤。
泌尿系统结石可能伴随血尿、排尿困难,可使用双氯芬酸钠栓缓解疼痛,坦索罗辛扩张输尿管,枸橼酸氢钾钠碱化尿液。
腰椎间盘突出等病变需通过牵引减轻神经压迫,超短波治疗改善局部炎症,症状严重时需佩戴腰围固定。
肾盂积水或肿瘤等内脏疾病需根据病情选择经皮肾镜取石术、腹腔镜肾囊肿去顶术等,术后需定期复查肾功能。
急性疼痛期建议卧床休息,避免提重物及突然扭转动作,日常保持适量腰背肌锻炼,若疼痛持续超过3天或伴随发热需及时就医。