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肌肉损伤是什么症状

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肌肉损伤是什么症状

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张帅副主任医师山东大学齐鲁医院

肌肉损伤的症状主要有疼痛、肿胀、活动受限和瘀斑。
1、疼痛
肌肉损伤后会出现局部疼痛，疼痛程度与损伤严重性相关，轻微损伤表现为钝痛，严重损伤可能出现锐痛。
2、肿胀
受损肌肉周围组织会出现炎症反应，导致局部肿胀，触摸时有紧绷感。
3、活动受限
损伤肌肉的功能受到影响，相应部位活动范围减小，严重时可能出现功能障碍。
4、瘀斑
肌肉内血管破裂会导致皮下出血，1-2天后可能出现皮肤青紫等瘀斑表现。
建议受伤初期遵循RICE原则（休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢），48小时后可适当热敷促进恢复，严重损伤需及时就医。

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