口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起,可通过改善刷牙习惯、调整饮食结构、治疗牙龈炎、抑制胃酸反流等方式缓解。
未彻底清洁牙菌斑和食物残渣导致细菌分解产臭。建议使用含氯己定的漱口水,配合牙线清洁牙缝,必要时可选用甲硝唑含片、西吡氯铵含片辅助抑菌。
摄入大蒜、洋葱等含硫食物或长期空腹引发暂时性口臭。增加饮水频率,咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌,严重时可短期使用薄荷脑含片、乳酸菌素片调节口腔环境。
牙龈炎、龋齿等病灶滋生厌氧菌产生挥发性硫化物。需进行牙周刮治或充填治疗,配合使用奥硝唑胶囊、替硝唑片等抗厌氧菌药物,伴有疼痛时可用复方氯己定含漱液。
胃食管反流或幽门螺杆菌感染导致酸臭气味上涌。需完善胃镜检查,使用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸,联合阿莫西林胶囊、克拉霉素片根除幽门螺杆菌。
日常建议减少精制糖摄入,定期进行口腔检查,持续口臭超过两周应就诊消化内科排查系统性病因。