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腰椎间盘突出引起左腿疼痛不适怎么办

女，55岁

病情描述:

腰椎间盘突出引起左腿疼痛不适怎么办

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

腰椎间盘突出引起左腿疼痛不适可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损、遗传等因素引起。
1、卧床休息：
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站，减轻椎间盘压力。
2、物理治疗：
超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，牵引治疗能增大椎间隙减轻神经压迫，建议每周3-5次。
3、药物治疗：
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，神经营养药甲钴胺帮助修复神经损伤，肌肉松弛剂氯唑沙宗改善肌痉挛。需在医生指导下使用。
4、手术治疗：
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者，开放性椎间盘切除术用于严重神经压迫病例，术后需配合康复训练。
日常应避免弯腰搬重物，加强腰背肌锻炼，睡眠时在膝关节下垫枕保持屈髋屈膝位，疼痛持续加重需及时复查影像学。

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