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人流后月经量少发黑怎么办

女，52岁

病情描述:

人流后月经量少发黑怎么办

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冷启刚主任医师山东省立医院

人流后月经量少发黑可通过调整饮食、改善生活习惯、药物治疗、中医调理等方式改善。该症状通常由子宫内膜损伤、激素水平紊乱、宫腔粘连、气血不足等原因引起。
1、调整饮食
增加富含铁元素和优质蛋白的食物如动物肝脏、菠菜、红枣，避免生冷辛辣刺激饮食，有助于改善气血循环。
2、改善生活习惯
保持规律作息，避免过度劳累，适当进行温和运动如散步、瑜伽，促进盆腔血液循环。
3、药物治疗
可能与子宫内膜修复不良、内分泌失调等因素有关，通常表现为经期缩短、经血黏稠等症状。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、益母草颗粒等药物。
4、中医调理
可能与气血两虚、寒凝血瘀等因素有关，通常伴有畏寒、腹痛等症状。可采用艾灸、中药汤剂等调理，常用药材包括当归、川芎、红花等。
建议术后定期复查，若症状持续或加重需及时就医，避免剧烈运动和盆浴，保持会阴清洁。

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