夜里口干口苦可能由生理性因素或病理性因素引起,常见原因包括睡眠环境干燥、晚餐过咸、胃食管反流、糖尿病等。可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
卧室空气湿度过低会导致口腔黏膜水分蒸发过快。建议使用加湿器保持湿度,睡前适量饮水。
高盐饮食会改变唾液渗透压,刺激口腔感受器。减少晚餐盐分摄入,避免腌制食品。
可能与贲门松弛、胃酸分泌异常有关,常伴反酸烧心。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
高血糖导致渗透性利尿和自主神经病变,多伴多饮多尿。需控制血糖,可用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物。
日常注意保持口腔清洁,避免睡前吸烟饮酒,持续症状超过两周建议内分泌科或消化科就诊。