青年阳痿可通过心理疏导、药物治疗、生活方式调整、物理治疗等方式改善。阳痿通常由心理压力、激素失衡、血管病变、神经损伤等原因引起。
焦虑抑郁等心理因素可能导致勃起功能障碍,建议通过心理咨询缓解压力,必要时可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂可改善阴茎血流,需在医生指导下使用。睾酮水平低下者可考虑十一酸睾酮等雄激素补充治疗。
戒烟限酒、控制体重、规律运动有助于改善血管功能。地中海饮食模式可提供充足精氨酸,有助于维持勃起功能。
真空负压装置和低强度冲击波治疗可作为辅助手段,严重血管性阳痿患者可能需要考虑阴茎假体植入手术。
建议保持规律作息和适度运动,避免过度疲劳,及时就医明确病因后制定个体化治疗方案。