下牙龋齿可通过加强口腔清洁、调整饮食习惯、使用氟化物防龋、定期口腔检查等方式治疗。龋齿通常由牙菌斑堆积、高糖饮食、牙齿结构缺陷、唾液分泌减少等原因引起。
每日至少刷牙两次,使用含氟牙膏,配合牙线清洁牙缝。牙菌斑长期堆积会腐蚀牙釉质,导致龋洞形成。医生可能建议使用氯己定含漱液辅助抑菌。
减少碳酸饮料、甜食等易致龋食物摄入,避免食物残渣滞留。高糖饮食为细菌代谢提供原料,加速牙齿脱矿。龋齿活跃期可短期使用木糖醇代替蔗糖。
定期接受专业氟化泡沫或氟保护漆处理,增强牙釉质抗酸能力。牙齿发育异常者更需氟化物干预。临床常用氟化钠、单氟磷酸钠等防龋制剂。
每半年进行口腔检查,早期发现龋坏可进行微创充填。唾液分泌不足患者需排查干燥综合征等系统性疾病。深龋需采用玻璃离子或复合树脂修复。
建议控制酸性食物摄入频率,餐后清水漱口,儿童可进行窝沟封闭预防咬合面龋坏。