权威问答
脚后跟疼可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、滑囊炎等疾病引起。
足底筋膜炎可能与长时间站立、肥胖等因素有关，通常表现为晨起第一步疼痛。可通过热敷、足弓支撑鞋垫缓解，药物可选双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片。
跟腱炎可能与运动过度、鞋子不合脚等因素有关，通常表现为跟腱部位肿胀疼痛。建议休息制动，药物可选布洛芬缓释胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏、依托考昔片。
跟骨骨刺可能与年龄增长、钙质沉积等因素有关，通常表现为行走时刺痛感。可通过减重、定制矫形鞋垫改善，药物可选盐酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液、复方倍他米松注射液。
滑囊炎可能与局部摩擦、外伤等因素有关，通常表现为红肿热痛。建议冰敷缓解炎症，药物可选萘普生片、酮洛芬凝胶、地塞米松磷酸钠注射液。
日常避免长时间行走或站立，选择缓冲性好的鞋子，疼痛持续超过两周建议就医检查。
2025-09-28
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