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有胃病的人禁吃什么东西

男，30岁

病情描述:

有胃病的人禁吃什么东西

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

有胃病的人应避免食用辛辣刺激食物、高脂油腻食物、酸性食物、生冷坚硬食物等，以免加重胃肠负担或刺激黏膜。
1、辛辣刺激食物
辣椒、花椒等可能刺激胃黏膜，诱发或加重胃痛、反酸等症状，胃炎或溃疡患者需严格限制。
2、高脂油腻食物
油炸食品、肥肉等消化缓慢，可能延缓胃排空，导致腹胀、嗳气，胃动力不足者应减少摄入。
3、酸性食物
柑橘类水果、醋等酸性物质可能增加胃酸分泌，胃酸过多者食用后易出现烧心感。
4、生冷坚硬食物
冰饮、生鱼片或未煮熟的食材可能引起胃肠痉挛，胃黏膜受损者进食后可能加重不适。
建议选择易消化的温热食物，少量多餐，避免空腹饮酒或咖啡，必要时在医生指导下使用胃黏膜保护剂。

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