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什么是脚踝骨膜炎

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什么是脚踝骨膜炎

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

脚踝骨膜炎是踝关节周围骨膜组织的炎症反应，常见于运动损伤、慢性劳损、感染或自身免疫性疾病等因素。
1、运动损伤
剧烈运动或姿势不当可能导致踝关节过度负荷，引发骨膜撕裂或充血肿胀，表现为局部压痛和活动受限。急性期需制动冰敷，慢性期可通过超声波治疗促进修复。
2、慢性劳损
长期重复性动作如长时间行走或站立，会造成骨膜微小损伤累积，形成慢性无菌性炎症。建议调整活动强度，穿戴护踝器具分散压力。
3、细菌感染
金黄色葡萄球菌等病原体经伤口侵入可能诱发化脓性骨膜炎，伴随发热和皮肤红肿。需进行抗生素治疗，严重时需手术清创。
4、风湿性疾病
强直性脊柱炎等自身免疫疾病可能累及踝关节骨膜，表现为晨僵和对称性疼痛。需使用免疫抑制剂控制原发病，配合局部理疗缓解症状。
日常应避免踝关节过度负重，运动前充分热身，出现持续疼痛或肿胀建议尽早就医明确病因。

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