间质性肺炎可通过避免吸烟、减少职业粉尘暴露、预防呼吸道感染、定期体检等方式预防。间质性肺炎可能与长期吸烟、环境暴露、自身免疫疾病、药物副作用等因素有关。
吸烟是间质性肺炎的重要诱因,烟草中的有害物质会损伤肺泡和间质组织。建议彻底戒烟并远离二手烟环境,必要时可寻求戒烟门诊帮助。
长期接触石棉、硅尘等职业性粉尘可能导致肺纤维化。工作中应佩戴专业防护口罩,改善通风条件,定期进行肺功能检查。
病毒性肺炎可能诱发间质性肺炎病变。流感季节及时接种疫苗,注意手卫生,免疫力低下者避免人群密集场所。
类风湿关节炎等自身免疫疾病可能累及肺部。需规范治疗原发病,慎用胺碘酮等可能引发肺纤维化的药物,用药期间监测肺部症状。
保持适度运动增强肺功能,出现持续干咳、气促等症状应及时就诊,高危人群可定期进行高分辨率CT检查。