打嗝可能由饮食过快、胃部受凉、膈肌痉挛、神经系统异常等原因引起。
1. 饮食过快
进食过快或吞咽空气可能刺激膈神经,引发短暂打嗝。建议细嚼慢咽,避免碳酸饮料。
2. 胃部受凉
冷饮或腹部受凉可能导致胃痉挛,间接引发打嗝。可通过热敷缓解,注意腹部保暖。
3. 膈肌痉挛
可能与胃食管反流、胃炎等消化系统疾病有关,常伴反酸症状。可遵医嘱使用多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物。
4. 神经系统异常
脑卒中或中枢神经病变可能引起顽固性打嗝,需排查原发病。可配合巴氯芬片、氯丙嗪片、加巴喷丁胶囊等药物治疗。
持续48小时以上的打嗝建议就医,日常可尝试屏气法或按压内关穴缓解。