若出现肺阴不足或患有慢性呼吸道疾病,可以适量吃银耳、百合、雪梨、山药等食物,也可以遵医嘱吃养阴清肺丸、麦味地黄丸、沙参麦冬汤、川贝枇杷膏等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
银耳富含植物胶质和多种氨基酸,有助于润肺生津,改善干咳少痰症状。
百合具有清心安神、润肺止咳功效,适合阴虚肺燥引起的咽喉干痛。
雪梨水分充足且性凉,能清热化痰,对肺热咳嗽有辅助缓解作用。
山药补脾益肺,其黏液蛋白可保护呼吸道黏膜,缓解肺虚久咳。
由地黄、麦冬等组成,适用于阴虚肺燥引起的咽喉干痛、干咳少痰。
在六味地黄丸基础上加麦冬、五味子,增强滋肺肾之阴功效。
经典方剂,沙参和麦冬配伍能养阴润肺,改善肺胃阴伤证候。
含川贝母、枇杷叶等成分,对肺燥咳嗽伴有痰黏难咯者效果显著。
日常可搭配蜂蜜水或罗汉果茶饮用,避免辛辣燥热食物,阴虚体质者需注意防寒保暖。