口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起,可通过改善刷牙习惯、调整饮食、治疗口腔炎症、调节胃肠功能等方式缓解。
食物残渣滞留或舌苔堆积导致细菌分解产臭。建议每日刷牙两次并使用牙线,配合含氯己定的漱口水如复方氯己定含漱液。
摄入大蒜、洋葱等含硫食物或长期空腹引发暂时性口臭。可咀嚼无糖口香糖促进唾液分泌,必要时使用薄荷味口腔喷雾掩盖气味。
龋齿、牙周炎等疾病伴随牙龈出血和腐败味。需进行洗牙或根管治疗,可选用甲硝唑口颊片、西吡氯铵含片等药物控制感染。
胃食管反流或幽门螺杆菌感染引发酸臭味。建议完善胃镜检查,可服用奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等药物。
日常多饮水保持口腔湿润,定期进行口腔检查,持续性口臭需排查糖尿病、肝病等系统性疾病。