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胳膊骨头里面疼是怎么回事

男，31岁

病情描述:

胳膊骨头里面疼是怎么回事

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朱明炜主任医师北京医院

胳膊骨头里面疼可能由肌肉劳损、骨质疏松、骨关节炎、骨髓炎等原因引起，可通过休息镇痛、补钙治疗、抗炎药物、抗生素等方式缓解。
1、肌肉劳损
过度使用手臂或姿势不当可能导致肌肉疲劳性损伤，表现为深层酸痛。建议减少患肢活动，局部热敷缓解症状，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药。
2、骨质疏松
钙质流失使骨密度降低，可能引起骨骼隐痛。需增加奶制品和豆制品摄入，配合维生素D3和碳酸钙D3片等钙剂补充，严重者需使用阿仑膦酸钠抑制骨破坏。
3、骨关节炎
关节软骨退化可能引发骨内钝痛，常伴晨僵和活动受限。与年龄增长和关节磨损有关，可口服塞来昔布胶囊缓解炎症，关节腔注射玻璃酸钠改善润滑功能。
4、骨髓炎
细菌感染导致的骨骼炎症会引发剧烈深部疼痛，多伴随发热和红肿。需及时进行血培养检查，静脉注射头孢曲松钠等抗生素，严重者需手术清创。
日常应注意避免提重物和重复性手臂动作，疼痛持续超过一周或伴随肿胀发热时应尽早就诊骨科。

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身体出现贫血问题应该用正确的饮食方法进行调节，特别是女性朋友，平时就应该多吃一些桂圆，甘蔗，橙子，桑葚，草莓等食物来补血，让贫血问题得到改善，这样气色也可以变得更好。

老人贫血吃什么比较好

老年人可能会遇到的健康状况比较多，贫血就是比较常见的一个，可能与一些营养元素的吸收不好有关系，也有可能是人体的造血功能变弱，可以通过一些食物来改善贫血的症状，可以考虑在生活中多吃黑豆，龙眼，核桃，桑葚干。

贫血吃什么水果补血最快

其实有很多的孕妇都有可能会出现贫血的现象，那么在此时尽量不要服用药物，而是应该选择生活的方式来调理，比如说可以多吃樱桃，多吃菠萝，多吃草莓等等，能够让孕妇更快的达到补血的一种效果，此外最好是多吃一些动物肝脏。

贫血吃什么药

造成贫血的原因有很多，治疗贫血的方法也有很多，比如食物治疗，再有一个就是通过药物治疗，生活中有的药物是治疗贫血的，比如维生素B12针剂、硫酸亚铁片、亚铁盐、肝精片、富马酸亚铁片、维生素片等。

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