治疗腰椎间盘突出的方法主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、卧床休息:
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床,避免腰部负重活动,缓解神经压迫症状。
2、物理治疗:
牵引治疗可减轻椎间盘压力,热敷和超短波等理疗能改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛。
3、药物治疗:
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松减轻肌肉痉挛,神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。
4、手术治疗:
微创椎间孔镜手术适用于单纯突出,开放性椎间盘摘除术用于严重压迫病例,需严格评估手术指征。
日常应避免久坐久站,加强腰背肌锻炼,控制体重减轻腰椎负荷,症状加重时及时就医复查。