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正常的血压正常值

男，30岁

病情描述:

正常的血压正常值

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姚选武副主任医师马鞍山市人民医院

正常血压值为收缩压90-120毫米汞柱，舒张压60-80毫米汞柱，血压测量结果可能受到测量时间、情绪状态、测量姿势、年龄等因素影响。
1、测量时间
早晨起床后血压通常较低，下午至傍晚达到高峰，建议在固定时间段测量以获取准确数据。
2、情绪状态
紧张焦虑会导致血压暂时性升高，测量前需保持平静状态至少5分钟。
3、测量姿势
坐姿测量时需背部挺直，手臂与心脏平齐，袖带松紧适度，卧位测量数值可能略低于坐位。
4、年龄因素
老年人血管弹性下降可能表现为收缩压偏高，但舒张压不应超过90毫米汞柱。
建议定期监测血压，保持低盐饮食和规律运动，发现血压持续异常应及时就医评估。

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