腿上有淤青可能与外伤、血管脆弱、凝血功能障碍、血液系统疾病等原因有关。
磕碰或挤压导致毛细血管破裂出血,表现为局部淤青伴压痛,48小时内冷敷可减少出血,后期热敷帮助吸收。
缺乏维生素C或衰老导致血管弹性下降,轻微碰撞即出现淤青,建议补充维生素C和生物类黄酮增强血管韧性。
血小板减少或凝血因子缺乏导致止血困难,淤青范围大且消退慢,需检查血常规和凝血功能,可能需输注血小板或凝血因子。
白血病等疾病导致异常出血,淤青多发且伴发热乏力,需骨髓穿刺确诊,治疗包括化疗和靶向药物。
日常避免剧烈运动碰撞,均衡摄入富含维生素K的绿叶蔬菜,反复不明原因淤青应及时血液科就诊。