嗳气与打嗝是两种不同的生理现象,主要区别在于发生机制和表现特征。嗳气是胃内气体经食管主动排出的过程,打嗝则是膈肌痉挛导致的气流突然通过声门。
嗳气与胃内气体蓄积相关,多因进食过快或饮用碳酸饮料导致;打嗝由膈神经受刺激引发,常见于冷空气吸入或进食过饱。
嗳气通常伴随低沉冗长的"呃"声,气体排出后症状消失;打嗝表现为短促高频的"嗝"声,呈阵发性重复出现。
嗳气多为单次或数次后缓解;打嗝可持续数分钟至数小时,顽固性打嗝甚至持续数日。
嗳气常伴胃胀、反酸等消化道症状;打嗝可能引发胸痛、呼吸短促等不适。
频繁嗳气需注意是否存在胃食管反流病,持续打嗝超过48小时建议就医排除神经系统病变。日常应细嚼慢咽,避免碳酸饮料及过冷过热饮食刺激。