肛门处长痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、药物治疗、手术切除等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等因素引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟,可促进局部血液循环,减轻肿胀疼痛。建议在排便后进行,避免使用刺激性肥皂。
增加膳食纤维摄入量,每日饮水不少于1500毫升,推荐食用燕麦、西蓝花、火龙果等食物,帮助软化粪便减少排便用力。
可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。痔疮可能与肛门静脉压力增高有关,常表现为便血、肛门异物感。
对于反复出血或脱垂严重的痔疮,可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。痔疮长期发作可能与盆腔压力持续增高有关,易伴随肛门瘙痒症状。
避免久坐久站,定时做提肛运动,便后保持肛门清洁干燥,若出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医。