肾阳虚可以适量饮用杜仲茶、肉桂茶、枸杞红枣茶、生姜红糖水等代茶饮,也可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、龟鹿补肾丸等药物调理。
杜仲性温,具有补肝肾、强筋骨作用,适合肾阳虚引起的腰膝酸软症状。
肉桂能温补肾阳,改善肾阳虚导致的四肢发冷,冲泡时建议搭配红茶增强温补效果。
枸杞滋补肝肾,红枣补中益气,两者合用可缓解肾阳虚伴随的疲劳乏力。
生姜驱寒暖胃,红糖温补气血,对肾阳虚引起的手足不温有辅助改善作用。
含附子、肉桂等成分,适用于肾阳虚水肿、小便不利,需注意阴虚火旺者禁用。
温补肾阳功效显著,常用于肾阳不足导致的畏寒肢冷、阳痿早泄等症状。
在六味地黄丸基础上加肉桂、附子,适合阴阳两虚偏阳虚者。
含龟板胶、鹿角胶等血肉有情之品,对肾阳虚衰引起的生殖功能减退效果较好。
代茶饮需长期坚持饮用,症状未缓解应及时就医,药物使用前需经中医师辨证,避免自行用药加重病情。