权威问答
月经延迟一个月可能由妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神压力等因素引起。
育龄期女性月经延迟需首先排除妊娠可能，可通过早孕试纸检测或血HCG检查确认，若确认妊娠需定期产检。
过度节食、肥胖或甲状腺功能异常可能导致激素分泌紊乱，表现为月经延迟，需通过性激素六项检查评估，必要时补充黄体酮。
伴随痤疮、多毛等症状时需考虑该病，超声显示卵巢多囊样改变，治疗包括二甲双胍改善胰岛素抵抗，炔雌醇环丙孕酮调节周期。
长期焦虑、熬夜等会抑制下丘脑功能，建议通过正念减压、规律作息进行调节，持续3个月未改善需就医排除器质性疾病。
日常可适量食用乌鸡、桂圆、菠菜、豆浆等食物，药物需在医生指导下使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等，建议记录月经周期并及时妇科就诊。
2025-12-05
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